71歲老人百米賽跑破紀(jì)錄：未來(lái)想?yún)⒓觼喼薇荣?，?guó)內(nèi)首名跑進(jìn)14秒的70歲老人

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2024-12-04 13:10:00 青瞳視角

在2024年中國(guó)田徑大師賽上，71歲的金輝以13秒97的成績(jī)沖過(guò)百米終點(diǎn)線，打破70歲組全國(guó)紀(jì)錄。視頻中，滿頭白發(fā)的他在跑道上飛快奔跑，將對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后，最終率先撞線。這段視頻在網(wǎng)絡(luò)上獲得了許多網(wǎng)友的點(diǎn)贊。

金輝在這次比賽中不僅打破了百米紀(jì)錄，還奪得了相應(yīng)年齡組100米、200米、4×100米接力、4×400米接力和跳遠(yuǎn)五塊金牌。中國(guó)田徑大師賽是國(guó)內(nèi)最高級(jí)別的田徑老將賽事，面向35歲以上退役專業(yè)運(yùn)動(dòng)員和優(yōu)秀田徑愛(ài)好者，涵蓋35歲至84歲十個(gè)年齡組。

金輝表示，他年輕時(shí)就熱愛(ài)武術(shù)等運(yùn)動(dòng)，曾因跑步速度快被老年足球隊(duì)的隊(duì)友稱為“小鋼炮”。然而，他真正開(kāi)始接觸短跑是在去年。他希望明年有機(jī)會(huì)代表中國(guó)參加亞洲田徑大師賽，并計(jì)劃在今年冬天進(jìn)一步提高成績(jī)，以便與其他國(guó)家的選手競(jìng)爭(zhēng)。

金輝年輕時(shí)在內(nèi)蒙古烏蘭浩特的一家鋼鐵廠當(dāng)維修工人，2008年退休后隨子女到山東青島生活。他加入當(dāng)?shù)氐睦夏曜闱蜿?duì)，憑借體能和速度彌補(bǔ)技術(shù)不足。2023年，有隊(duì)員建議他參加短跑比賽，他購(gòu)買了一雙便宜的釘鞋，在操場(chǎng)上測(cè)試后發(fā)現(xiàn)成績(jī)不錯(cuò)，于是報(bào)名參賽。在2023年的中國(guó)田徑大師賽中，他取得了所在年齡組100米賽跑第二名的好成績(jī)。

金輝通過(guò)網(wǎng)絡(luò)分享訓(xùn)練經(jīng)歷，得到了很多年輕短跑高手的指導(dǎo)。他每?jī)扇鞎?huì)到體育場(chǎng)進(jìn)行全速100米短跑和其他訓(xùn)練，不去體育場(chǎng)的日子也會(huì)在家做一些基本功練習(xí)。他曾因過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致小腿肌肉拉傷，此后更加注重自我保護(hù)，避免受傷。

金輝認(rèn)為短跑不僅改善了他的身體狀況，還改變了性格和人際關(guān)系。他變得更加樂(lè)于助人，主動(dòng)教小朋友踢球，指導(dǎo)別人的跑步動(dòng)作。他表示，老人在鍛煉時(shí)要量力而行，關(guān)鍵是適應(yīng)自己的身體情況。如果老人之前經(jīng)常從事運(yùn)動(dòng)，那么練習(xí)短跑也是可行的。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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