定期輸液可以預(yù)防心血管疾??？假的科學(xué)養(yǎng)生更重要

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2024-11-29 15:15:46

每年的秋冬季節(jié)，醫(yī)院或門診中輸液的人就會(huì)增多，因?yàn)椴糠秩藶榱祟A(yù)防心血管疾病定期輸液，那么輸液能預(yù)防心血管疾病嗎？如何預(yù)防心血管疾病呢？

一、輸液能預(yù)防心血管疾病嗎　　

提前輸液對(duì)于預(yù)防心血管疾病的觀點(diǎn)是不科學(xué)的，如果沒(méi)有明確的指征，一般不建議用藥，而且輸液本身就是有風(fēng)險(xiǎn)的，如果輸液不當(dāng)，有可能會(huì)導(dǎo)致一些不良反應(yīng)。

2.其實(shí)心血管疾病和高血壓，高血脂，高血糖等疾病，和平時(shí)喜歡吃高脂高鹽高糖食物，喜歡吸煙喝酒，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣有關(guān)系。如果三高疾病不能得到控制，不良的生活習(xí)慣不能改變，僅憑輸液沒(méi)有辦法起到想象中那么大的預(yù)防作用。

3.即使輸了一些活血化瘀，抗血栓，改善微循環(huán)的藥物，藥物的作用也只是短期的，一般輸液停止后這些作用很快就會(huì)消失。

4.老年人體質(zhì)本來(lái)就比較差，可能會(huì)有多種疾病出現(xiàn)，平時(shí)已經(jīng)服用了很多藥物，如果再定期輸液，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，發(fā)生危險(xiǎn)。所以對(duì)預(yù)防心血管疾病不能僅憑輸液。

二、如何預(yù)防心血管疾病1.低鹽低脂飲食　　

如果平時(shí)吃鹽太多，就可能導(dǎo)致血壓升高，讓血管長(zhǎng)時(shí)間處在張力的狀態(tài)中，就可能會(huì)引起心血管疾病，所以要注意控制食鹽的攝取量，每天的食鹽量不要高于六克。如果經(jīng)常吃高脂高糖的食物，也會(huì)導(dǎo)致血管病變，所以平時(shí)要少吃脂肪含量高的食物，每天的烹調(diào)用油最好不要超過(guò)30毫升。

2.戒煙限酒　　

長(zhǎng)期吸煙喝酒會(huì)加快動(dòng)脈硬化的速度，所以想要預(yù)防心血管疾病，就要注意戒煙，不提倡喝酒，如果喝酒，不宜太多，比如喝紅酒，每天不能超過(guò)150毫升。

3.多吃新鮮的水果和蔬菜　　

因?yàn)樾迈r的果蔬中脂肪、鈉含量都很低，但是維生素，鉀，鈣，白藜蘆醇，膳食纖維等含量非常豐富，常吃可以預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)。

4.注意適量的運(yùn)動(dòng)　　生命在于運(yùn)動(dòng)，想要預(yù)防心血管疾病還要注意堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，可以提高身體的抗病能力，讓身體更健康。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

關(guān)閉

定期輸液可以預(yù)防心血管疾??？假的 科學(xué)養(yǎng)生更重要

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

定期輸液可以預(yù)防心血管疾??？假的科學(xué)養(yǎng)生更重要