官方:保證小學(xué)生睡眠時間達10小時

近日，教育部聯(lián)合國家衛(wèi)生健康委、國家疾控局印發(fā)《關(guān)于切實抓牢幼兒園和小學(xué)近視防控關(guān)鍵階段防控工作的通知》（以下簡稱《通知》），要求前移防控關(guān)口，抓牢幼兒園和小學(xué)近視防控關(guān)鍵階段防控工作，有效減少幼兒和小學(xué)生近視發(fā)生。

《通知》作出八項部署：

一是創(chuàng)造條件保障充足戶外活動時間。鼓勵幼兒園老師和家長帶領(lǐng)幼兒參加以游戲為主的戶外活動和適宜的體育運動，確保幼兒每天戶外活動時間不少于2小時。有序組織和督促小學(xué)生課間到室外活動或遠(yuǎn)眺，增加校內(nèi)體育鍛煉時間。鼓勵小學(xué)在教室門口或公共區(qū)域設(shè)置“微活動區(qū)”。

二是著力改變家長重治輕防觀念。指導(dǎo)幼兒園、小學(xué)發(fā)揮家長會、家委會和家長學(xué)校作用，面向家長開展有針對性的宣傳教育，提升家庭近視防控意識。指導(dǎo)家長為幼兒和小學(xué)生創(chuàng)造良好的居家視覺環(huán)境，提高對孩子使用電子產(chǎn)品的監(jiān)管意識。指導(dǎo)家長引導(dǎo)孩子多去戶外活動，配合學(xué)校開展視力監(jiān)測等工作。

三是深化落實“六個一”近視防控要求。在每所小學(xué)推進落實“每班張貼一張標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表、小學(xué)生每天上下午各做一次眼保健操、每月開展一次班級內(nèi)視力自測、每季度開展一次近視防控科普宣教活動、每學(xué)期初開展一次專題部署、每年跟蹤對比分析一次全校學(xué)生視力狀況”等“六個一”近視防控要求。

四是主動改善視覺環(huán)境。學(xué)校采購符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅，為小學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的校園環(huán)境。全面深入實施“學(xué)校明亮工程”，嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)落實教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設(shè)備。

五是有針對性加強視力健康教育。小學(xué)通過健康教育課程或主題班會等形式，將近視防控知識融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范。鼓勵小學(xué)在有條件的幼兒園和小學(xué)建立眼健康科普宣教區(qū)或科普長廊。鼓勵班級設(shè)立學(xué)生視力健康委員等班級近視防控專門崗位。

六是強化視力監(jiān)測預(yù)警作用。幼兒園落實幼兒健康檢查制度，每半年檢測一次幼兒視力。小學(xué)嚴(yán)格落實學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期兩次學(xué)生視力監(jiān)測制度。幼兒園和小學(xué)及時向家長反饋幼兒和小學(xué)生的視力異常情況。醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)為視力監(jiān)測結(jié)果異常的幼兒和小學(xué)生提供進一步診斷和針對性咨詢指導(dǎo)。監(jiān)測遠(yuǎn)視儲備量，對遠(yuǎn)視儲備消耗過早過快的幼兒和小學(xué)生進行預(yù)警提醒。

七是落實“雙減”政策。強化教學(xué)管理，嚴(yán)禁小學(xué)超前教學(xué)和超綱教學(xué)。嚴(yán)格規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu)管理，線上培訓(xùn)機構(gòu)每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘。幼兒園科學(xué)做好入園準(zhǔn)備教育，在游戲和生活中培養(yǎng)幼兒健康的體魄、良好的生活習(xí)慣以及入園所需的關(guān)鍵素質(zhì)。小學(xué)落實課后服務(wù)、作業(yè)管理和考試管理要求，促進學(xué)生身心健康。

八是深化落實“五項”管理。深入落實小學(xué)生手機、睡眠、作業(yè)、讀物和體質(zhì)管理。引導(dǎo)幼兒盡量減少使用電子產(chǎn)品，引導(dǎo)小學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品。做好幼兒和小學(xué)生睡眠管理，保證幼兒每天睡眠時間10小時以上，小學(xué)生每天睡眠時間達到10小時。