老話“霜降4不做,做了一年窮” 指哪4不做?
霜降節(jié)氣是秋季的最后一個節(jié)氣,標志著離冬天僅有15天的時間。此時氣溫明顯下降,是辭秋入冬的關(guān)鍵時期。
自古以來,霜降節(jié)氣備受重視,因為它不僅是民間開始儲備越冬物資和為過年做準備的時候,也是實現(xiàn)年初目標沖刺的階段。今年的霜降節(jié)氣過后,距離2025年的除夕僅剩90多天,意味著2024年即將結(jié)束。
在霜降時節(jié),“春捂秋凍”的穿衣智慧不再適用。由于天氣已帶有初冬的感覺,且秋風(fēng)和雨水較多,容易引發(fā)傷風(fēng)感冒。因此,應(yīng)根據(jù)天氣變化及時添衣保暖,特別注意腰腿部位的保暖,防止受涼導(dǎo)致健康問題。
霜降也是囤貨的好時機,但應(yīng)避免盲目囤積過多物品。許多食物可能會因保存不當而浪費,同時也不宜過度攀比和亂花錢。冬季本身開銷較大,需要合理規(guī)劃財務(wù)。
進入霜降后,不宜進行劇烈運動。氣溫快速下降,天氣陰晴不定,身體需要適應(yīng)寒冷環(huán)境。此時適合滋陰潤燥,劇烈運動會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,增加身體不適的風(fēng)險。此外,頻繁洗澡會洗去皮膚表面的油脂,干燥天氣下易引起皮膚瘙癢不適。
飲食方面,霜降時節(jié)應(yīng)以溫潤滋陰的食物為主,如秋梨、百合、蓮藕和芝麻等。避免食用高熱量的大魚大肉,以免加重秋燥癥狀。
霜降時節(jié)是儲備物資和養(yǎng)護身體的重要時期,遵循傳統(tǒng)智慧有助于順利度過秋冬過渡期。老話“霜降4不做,做了一年窮” 指哪4不做?
“江河到海有窮日,輪蹄行路無已時。路傍楊柳折已盡,東風(fēng)再換明年枝?!?/a>
2024-05-23 11:17:30老話“十六遇窮日“五月二十3不做不富也安康”中的“3不做”指的是忌下河游泳、忌舉辦喜慶活動、忌說端午快樂。
2024-06-24 11:18:15“五月二十3不做