九月十四是“收日”:1要藏2不露3要吃
九月十四,在傳統(tǒng)觀念中被稱為“收日”,這一日的意義在于強(qiáng)調(diào)事物達(dá)到成熟、收斂的狀態(tài)?!夺屆方忉屨f,此時萬物應(yīng)當(dāng)收斂養(yǎng)護(hù),同時也是舊物脫落、凋零之時。選擇這一天作為“收日”,是因?yàn)樗o隨象征圓滿的望日——九月十五之前,正處于一個將滿未滿、陰陽轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵時刻。隨著陽氣減弱、陰氣漸盛,人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然規(guī)律,注重保養(yǎng)陽氣,避免外泄,以抵御即將到來的寒冷季節(jié)。
在這個特殊的日子里,有幾個建議值得采納:首先,保護(hù)好自身的陽氣,避免參與損耗陽氣的活動,如接觸冷水、食用寒涼食物、過度勞累等,確保體能充沛。其次,隨著氣溫下降,尤其是早晚溫差增大,應(yīng)注意保暖,不可隨意暴露手腳,以防寒邪入侵。此外,飲食上推薦食用應(yīng)季的菊花糕,不僅象征生活美滿,菊花本身還具有明目提神的效果。若制作菊花糕不便,飲用菊花茶也是不錯的選擇。
值得注意的是,九月十四不宜安排遠(yuǎn)行,尤其避免北行,因?yàn)楣湃苏J(rèn)為“收日”遠(yuǎn)行可能招致不順甚至損失。從現(xiàn)代視角看,這或許與該時期地球引力變化有關(guān),遠(yuǎn)行可能增加安全風(fēng)險,如交通事故。
九月十四作為“收日”,提醒我們在日常生活和飲食習(xí)慣上做出適當(dāng)調(diào)整,順應(yīng)自然節(jié)律,通過食補(bǔ)和保暖措施來增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病,確保身心健康。
九月十四是“收日”:1要藏2不露3要吃!