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美國(guó)網(wǎng)紅嘗試“一周不坐下”，上廁所都用亞洲蹲 挑戰(zhàn)身體極限(2)

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2024-08-27 14:44:31  新浪

最終，在第五天，出于對(duì)健康的考慮，Pigmie決定終止挑戰(zhàn)。長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致的疼痛不僅局限于肌肉，還影響到了關(guān)節(jié)，甚至影響到他的體態(tài)，出現(xiàn)了駝背現(xiàn)象?；仡櫿麄€(gè)挑戰(zhàn)，Pigmie體驗(yàn)到了站立帶來(lái)的好處，如腸道改善和初期的生產(chǎn)力提升，但也遭遇了意料之外的體重增加和身體疼痛。這次經(jīng)歷讓他深刻認(rèn)識(shí)到，平衡坐立與站立，保持適度活動(dòng)，才是維護(hù)健康的關(guān)鍵所在。生活中的平衡，既不過(guò)多亦不少，總是一個(gè)需要不斷探索的課題。

美國(guó)網(wǎng)紅嘗試“一周不坐下”，上廁所都用亞洲蹲！

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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