從“病秧子”到夢(mèng)之隊(duì)主力，陳芋汐十三年礪劍成鋒(3)

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2024-08-07 10:44:27 今日頭條

董春華笑瞇瞇地說：“這就對(duì)了。未來你要發(fā)展難度，要大量地訓(xùn)練，也會(huì)遇到傷病，這可不是玩兒，而是每天都要堅(jiān)持?！标愑笙涀×藡寢尩脑?。

進(jìn)了上海跳水隊(duì)二線隊(duì)后需要住隊(duì)，陳芋汐因?yàn)樯眢w不好仍然住在家里。后來經(jīng)過媽媽慢慢開導(dǎo)，她從每周住隊(duì)一天，到每周住隊(duì)兩天，漸漸過上了真正的運(yùn)動(dòng)員生活。

熟悉跳水的人都清楚，207C是真正意義上的世界賽場(chǎng)敲門磚。10米跳臺(tái)207C向后翻騰三周半抱膝，這組動(dòng)作是上海跳水隊(duì)的入門動(dòng)作，所有想入隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員必須先過這一關(guān)。然而，這個(gè)動(dòng)作卻是名副其實(shí)的高難度動(dòng)作，難度系數(shù)3.3。

陳芋汐進(jìn)入跳水隊(duì)試訓(xùn)時(shí)，207C對(duì)她來說是個(gè)巨大挑戰(zhàn)?？赡苁且?yàn)閷?duì)高臺(tái)的恐懼和不自信，她頭幾次試跳都很不理想。教練特地把她叫到身邊訓(xùn)了一番，然后鼓勵(lì)她克服恐懼，冷靜地完成動(dòng)作。但羅馬不是一天建成的，在下一跳時(shí)，陳芋汐還是“砸”在了水里。

直到兩個(gè)月后，陳芋汐的207C才基本過關(guān)，能以正確姿勢(shì)入水了。突破這一瓶頸一年后，陳芋汐開始收割各類賽事的冠軍。

2018年9月，13歲的陳芋汐在全國(guó)跳水錦標(biāo)賽中獲得女子單人10米跳臺(tái)冠軍；和隊(duì)友合作，獲男女混合雙人10米跳臺(tái)冠軍。2019年3月，她進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，在當(dāng)年的國(guó)際泳聯(lián)跳水系列第4站俄羅斯喀山站比賽中，她和搭檔苑浩妍獲得女雙10米跳臺(tái)冠軍。之后的倫敦站，她不僅和隊(duì)友合作榮獲雙人10米跳臺(tái)冠軍，還奪得了個(gè)人冠軍。

2019年7月，在國(guó)際泳聯(lián)世界錦標(biāo)賽女子10米跳臺(tái)決賽中，首次參加世錦賽的陳芋汐發(fā)揮出色，以439分奪冠。媒體報(bào)道時(shí)都稱她為“天才少女”。

?“哪怕不在她身邊，也要讓她感覺到父母的愛。對(duì)她來說，這就是最好的鼓勵(lì)?！?/p>

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從“病秧子”到夢(mèng)之隊(duì)主力，陳芋汐十三年礪劍成鋒(3)

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