為啥奧運游泳運動員都愛“拔罐”？醫(yī)生答疑 緩解疼痛，提升表現(xiàn)
為啥奧運游泳運動員都愛“拔罐”？醫(yī)生答疑
中國游泳隊在法國巴黎拉德芳斯體育館的亮相引發(fā)關(guān)注，尤其令人矚目的是運動員背上的火罐印，被網(wǎng)友們?nèi)しQ為“東方力量”。7月28日，廣安門醫(yī)院呼吸科主任李光熙在受訪時說明了拔火罐的好處。他指出，作為傳統(tǒng)中醫(yī)外治法，拔火罐能有效緩解肌肉緊張、改善局部炎癥、加速組織修復，對慢性疼痛有顯著療效，適用于多種運動項目。為啥奧運游泳運動員都愛“拔罐”？醫(yī)生答疑！
拔火罐并非僅受中國運動員青睞，其在國外運動員中同樣流行。2016年里約奧運會上，美國游泳明星菲爾普斯展示的一身拔罐痕跡成為焦點，他本人也證實了拔罐的效果顯著。2021東京奧運會和杭州第19屆亞運會上，澳大利亞游泳健將凱爾·查默斯及伊朗乒乓球選手身上明顯的火罐印記，同樣吸引了眾人的目光。
拔罐療法的原理在于使用罐子創(chuàng)造負壓吸附于皮膚，通過燃燒、抽吸或蒸汽等方式實現(xiàn)。這種方式對身體特定部位形成良性刺激，有助于調(diào)節(jié)機能、防治疾病。寧波市中醫(yī)院針灸科主任馮鑫鑫解釋，對于經(jīng)常承受高強度訓練的游泳運動員而言，拔罐不僅能緩解因長期訓練導致的肌肉勞損或急性損傷后遺的慢性疼痛，還能促進血液循環(huán)、舒緩筋骨、消腫止痛，以及驅(qū)寒。
李光熙醫(yī)生補充道，通過拔罐減輕肌肉損傷與疼痛，能間接助力運動員在比賽中發(fā)揮更佳狀態(tài)。為啥奧運游泳運動員都愛“拔罐”？醫(yī)生答疑。
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