今日正式入伏 這幾件事要注意 防暑降溫安然度夏
今日正式入伏 這幾件事要注意
7月15日，我們正式步入了炎炎夏日中的“三伏”時(shí)節(jié)，今年的“三伏天”將持續(xù)40天。值得注意的是，從2015年開始直到2024年，連續(xù)十年的“三伏”都將維持40天的長度。今日正式入伏 這幾件事要注意！
“三伏”包含了初伏、中伏和末伏，大約覆蓋了公歷7月中旬至8月中下旬的時(shí)間段，恰好橫跨小暑與處暑兩個(gè)節(jié)氣，此時(shí)正值一年中最酷熱難耐的時(shí)候。直至暑氣消散，出伏之后，早晚才能感受到一絲涼爽。
中國天文學(xué)會會員、天津市天文學(xué)會理事楊婧指出，“三伏”日期的確定源自中國古代的“干支紀(jì)日法”。該方法結(jié)合了十天干與十二地支，形成六十甲子的循環(huán)系統(tǒng)，每十天會出現(xiàn)一個(gè)含“庚”字的日，即“庚日”。
根據(jù)傳統(tǒng)歷法，從夏至開始計(jì)算，遇到第三個(gè)“庚日”便標(biāo)志著初伏的開始。初伏和末伏穩(wěn)定為10天，而中伏時(shí)長則在10天到20天之間變動(dòng)。
至于中伏時(shí)長的變化原因，楊婧解釋，這取決于夏至與立秋間庚日的數(shù)量：若出現(xiàn)4個(gè)庚日，則中伏為10天；若有5個(gè)庚日，則延長至20天。以今年為例，因夏至到立秋間有5個(gè)庚日，因此中伏長達(dá)20天，而末伏則始于立秋后首個(gè)庚日。
回顧本世紀(jì)，僅有少數(shù)幾個(gè)年份的“三伏”為30天，其余大多數(shù)年份，包括從2015年至2024年的連續(xù)十年，都以40天的“三伏”為主。
面對“桑拿天”般的入伏天氣，楊婧提醒公眾需做好防暑降溫措施，確保安全舒適地度過炎夏。今日正式入伏 這幾件事要注意！
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