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陳喬恩教于正葡萄柚減肥法 6天狂甩6斤秘訣

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2024-07-02 07:59:57  網(wǎng)易訂閱

陳喬恩教于正葡萄柚減肥法

過年期間，陳喬恩享受了許多歡樂時刻，還與艾倫重游了他們愛情開始的地方——蘭卡威的天空之橋，留下美好回憶。

元宵節(jié)后，陳喬恩在社交媒體上分享了自己的近況，笑稱過年期間體重增加了約5公斤，并透露自己已采取了葡萄柚減肥法來應(yīng)對這一變化。

面對眾多網(wǎng)友的好奇詢問，陳喬恩隨后詳細(xì)介紹了她的葡萄柚減肥法食譜。在短短六天內(nèi)，她的體重從51.5公斤減至48.5公斤，成功減掉了3公斤。該方法強(qiáng)調(diào)避免攝入淀粉類食物，任何食物都需適量食用。陳喬恩認(rèn)為，就個人體驗而言，葡萄柚減肥法是至今嘗試過中減重效果最為顯著的方法。她還大方展示了自己遵循這一飲食計劃所吃的食物。

在與粉絲的互動中，陳喬恩補(bǔ)充說明，即便采用這種減肥法，她仍保持一日三餐正常進(jìn)食的習(xí)慣。

對于正在尋求減肥方法的朋友，不妨參考一下陳喬恩的這一健康減重嘗試。

陳喬恩教于正葡萄柚減肥法。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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