醫(yī)生提醒:低頭玩手機(jī)會(huì)增加頸椎的壓力,低頭45°時(shí)頸椎甚至?xí)惺?2.5公斤的壓力。長(zhǎng)此以往,會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損、關(guān)節(jié)增生、椎間盤突出等問(wèn)題,手機(jī)玩開心了頸椎不開心了,切記不要讓頸椎長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)!
?現(xiàn)在很多人,不管男女老少,一睜眼就開始看手機(jī),刷劇、玩游戲、聊天……妥妥的手機(jī)重度用戶。
2024-06-07 10:12:10玩手機(jī)真的傷害大腦嗎醫(yī)生表示,褪黑素主要在23時(shí)到凌晨3時(shí)分泌,手機(jī)藍(lán)光的刺激會(huì)抑制褪黑素分泌。
2024-04-15 15:40:42健康提醒!關(guān)燈看手機(jī)對(duì)眼睛非常不利,會(huì)損害分泌淚液的細(xì)胞,易出現(xiàn)眼睛干、疲勞等癥狀。
2024-06-18 11:38:12關(guān)燈玩手機(jī)一小時(shí)可能假性近視100度