電子煙的危害無異于傳統(tǒng)煙草
吸煙對健康的負(fù)面影響深遠(yuǎn),它是心腦血管疾病的重要誘因,并對慢性非傳染性疾病的發(fā)病起到推波助瀾的作用。二手煙同樣對公眾健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅。為了提高青少年對煙草及電子煙危害的認(rèn)識(shí),一場名為“保護(hù)青少年免受煙草危害”的上海健康大講堂活動(dòng)在5月30日于上海大學(xué)延長校區(qū)舉行,活動(dòng)由多方機(jī)構(gòu)聯(lián)合主辦,旨在教育學(xué)生遠(yuǎn)離煙草,鼓勵(lì)戒煙。
據(jù)上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院的李維浩副主任醫(yī)師透露,煙草煙霧包含逾7000種化學(xué)成分,其中不乏尼古丁、焦油等數(shù)百種有害物質(zhì),更有69種確認(rèn)的致癌物。這些物質(zhì)可引發(fā)肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病乃至肺癌等多種呼吸系統(tǒng)疾病,并對心血管系統(tǒng)造成損傷,增加冠心病、高血壓等疾病風(fēng)險(xiǎn)。電子煙的危害無異于傳統(tǒng)煙草。
青少年尤其脆弱,吸煙不僅阻礙肺部發(fā)育,還增加哮喘、慢性阻塞性肺疾病的風(fēng)險(xiǎn),損害肺功能,限制運(yùn)動(dòng)能力。其免疫系統(tǒng)受損后,更易遭受呼吸道感染。電子煙作為新興產(chǎn)品,常以“安全”、“輔助戒煙”為賣點(diǎn),但實(shí)則同樣危險(xiǎn),其釋放的氣溶膠顆粒更易滲透肺部,且尼古丁同樣高度成癮。
針對電子煙的監(jiān)管已逐步加強(qiáng)。自2021年起,中國通過修訂法律及出臺(tái)多項(xiàng)規(guī)定,將電子煙納入煙草管理體系,并擴(kuò)大公共場所禁煙范圍至電子煙。電子煙的危害無異于傳統(tǒng)煙草。
戒煙過程中,戒斷癥狀常成為挑戰(zhàn),包括焦慮、抑郁、注意力難以集中等。這實(shí)際上是身體適應(yīng)尼古丁濃度下降的正常反應(yīng)。此外,一些煙民因“幸存者偏差”而低估煙草危害,忽視吸煙導(dǎo)致的普遍健康風(fēng)險(xiǎn)。
為提高戒煙成功率,上海建立了全面的戒煙服務(wù)體系,包括戒煙門診、熱線、社區(qū)支持及數(shù)字化戒煙工具等,旨在為煙民提供個(gè)性化戒煙方案,未來還將進(jìn)一步利用信息技術(shù)優(yōu)化戒煙服務(wù),幫助更多人實(shí)現(xiàn)無煙生活。
吸煙是心腦血管疾病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素,也是慢性非傳染性疾病發(fā)病的潛在元兇。
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