看中醫(yī)前切忌別做這些事保持素顏舌苔真

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2024-05-23 09:07:36 網(wǎng)易新聞

看中醫(yī)前切忌別做這些事

在西醫(yī)診療過程中，尤其在進(jìn)行特定檢查前，遵循禁食原則很關(guān)鍵，就連飲水也可能被限制。相比之下，盡管現(xiàn)代中醫(yī)已融入多種先進(jìn)輔助診斷技術(shù)，其初次接診時，仍保留著“望聞問切”的經(jīng)典診斷方法。

為了確保醫(yī)生能準(zhǔn)確把握患者的健康狀況，就診前的適當(dāng)準(zhǔn)備顯得尤為重要。這包括維護一個自然、未經(jīng)修飾的形象，以便醫(yī)生通過觀察外表，如面色、唇色、發(fā)質(zhì)及舌苔等，來初步判斷健康問題。因此，就診前夕應(yīng)避免化妝、涂指甲油或刮舌苔，因為這些行為可能掩蓋病情的真實跡象。特別注意，某些食物和飲品，如豆?jié){、牛奶、深色水果及含糖零食，會影響舌苔顏色，故看中醫(yī)前最好規(guī)避食用。此外，避免飲酒和辛辣食物，以免舌象失真，且在展示舌苔時，僅需伸出舌體的三分之一。看中醫(yī)前切忌別做這些事！

至于聲音與氣息，它們自然而然的表現(xiàn)就能揭示身體的虛實狀態(tài)，無需特別準(zhǔn)備。而口腔氣味作為診斷依據(jù)之一，要求患者在就診前至少一小時內(nèi)不刷牙，以防掩蓋原有氣息，當(dāng)然，保持口腔衛(wèi)生還是必要的，可通過溫水漱口實現(xiàn)。同樣，就診前勿使用香水或進(jìn)行強烈氣味的沐浴，推薦在就診前一天晚上進(jìn)行個人清潔，并選用淡味洗護產(chǎn)品。

詳細(xì)的病史和生活習(xí)慣說明對中醫(yī)診斷至關(guān)重要?；颊咝枵\實地向醫(yī)生報告飲食習(xí)慣、水分?jǐn)z入、出汗模式、睡眠質(zhì)量、大小便情況，以及其他如精神狀態(tài)、體力活動和情緒變化等。以往的醫(yī)療檢查報告也是重要參考，若有則應(yīng)一并攜帶。

脈診是中醫(yī)診斷的核心環(huán)節(jié)，要求患者診前一小時內(nèi)避免進(jìn)食，以防脈象受食物影響，并且不宜進(jìn)行劇烈運動，以免心率波動干擾脈象讀取。上午空腹就診被認(rèn)為更利于脈診準(zhǔn)確性，且就診前適當(dāng)休息，使身心達(dá)到平穩(wěn)狀態(tài)，將有利于診斷。

綜上，遵循上述指南，可以在看中醫(yī)前做好充分準(zhǔn)備，從而提高診療的精確度和效率。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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