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專家稱徹底清潔牙齒要靠水流，刷牙時(shí)間一般應(yīng)控制在3分鐘左右

關(guān)鍵詞：
2024-05-08 15:06:52  

專家稱徹底清潔牙齒要靠水流

刷牙的時(shí)間一般應(yīng)控制在3分鐘左右，最低不要少于3分鐘。如果刷牙的時(shí)間比較短，就可能不能夠清除牙齒里面的殘留。你可以嘗試在刷牙時(shí)放一首歌，用整首歌的時(shí)間來(lái)確保刷牙的時(shí)間足夠。

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