結直腸癌在早期可能癥狀不明顯或易被忽視,但隨著病情發(fā)展,會出現一系列早期癥狀:
1. 持續(xù)性腹部不適,如痙攣、脹氣或疼痛。 2. 大便形態(tài)改變,如變細或便秘。 3. 大便帶血或呈黑色,提示可能存在消化道出血。 4. 無明確原因的體重下降。 5. 持續(xù)性疲勞感,可能由慢性失血引起的貧血所致。 6. 排便后仍有未排空感。
《新英格蘭醫(yī)學雜志》上的一項研究強調,這些癥狀的出現,尤其在無明顯生活方式改變時,應引起個人和醫(yī)生的高度警惕。盡管這些癥狀可能由非癌性疾病引起,但若持續(xù)或加劇,應及時就醫(yī)進行檢查。
結直腸癌的早期發(fā)現與治療效果緊密相關。因此,對上述癥狀的認知與早期識別至關重要。對于中老年人,尤其是有結直腸癌家族史的個體,應定期進行結直腸癌篩查,如結腸鏡檢查或糞便隱血試驗,以實現早期發(fā)現與治療。
預防結直腸癌與早期篩查至關重要。據世界衛(wèi)生組織數據,健康生活方式能預防約30%的癌癥病例。調整生活方式,包括改善飲食習慣、規(guī)律運動和維持健康體重,都是有效預防結直腸癌的方法。飲食中應增加高纖維食物攝入,以助于形成健康排便習慣并降低患癌風險;同時減少紅肉和加工肉攝入,避免高溫烹飪產生的致癌物質。保證充足水分攝入,也有利于腸道健康。
除生活方式調整外,定期醫(yī)學篩查對早期發(fā)現結直腸癌至關重要。目前,結直腸癌篩查手段包括糞便隱血試驗、結腸鏡檢查和CT結腸造影等。糞便隱血試驗可檢測大便中微量血液,提示結直腸癌或其他腸道疾病的早期跡象;結腸鏡檢查則能直接觀察腸道內部,及時發(fā)現并移除可能演變?yōu)榘┌Y的腸道息肉。
對于40歲以上人群,特別是有結直腸癌家族史者,應與醫(yī)生商討合適的篩查計劃。
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