防過敏神器"氯雷他定火了：花粉季必備，醫(yī)囑莫忘

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2024-04-21 10:24:15 極目新聞

近日，“氯雷他定”這一話題登上熱搜榜首，引發(fā)網(wǎng)友熱議。許多網(wǎng)友紛紛詢問：“我的救命藥怎么了？”每年四五月份，楊柳飛絮漫天飛揚(yáng)，令人極度不適。此時，“氯雷他定”與“過敏性鼻炎”等關(guān)鍵詞的搜索量顯著增加。除氯雷他定外，部分網(wǎng)友還提及“西替利嗪”同樣具有抗過敏功效。

醫(yī)生提醒，盡管氯雷他定被一些網(wǎng)友視為四季必備的“保命神器”，但其作為抗組胺藥、受體拮抗劑，常伴隨嗜睡副作用，建議在睡前服用。對于有心臟疾病史或駕駛需求的患者，以及飲酒期間，應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以防止認(rèn)知和精神運(yùn)動障礙加劇。

關(guān)于氯雷他定能否長期服用，杭州市三醫(yī)院許海波醫(yī)師解釋道，過敏性鼻炎分為季節(jié)性和常年性兩種。對于后者，治療主要依靠局部用藥，如鼻噴劑，但在季節(jié)交替、癥狀嚴(yán)重時，可短期服用氯雷他定，療程約2-4周。隨著病情改善，應(yīng)逐漸停藥并轉(zhuǎn)為以局部用藥為主。

杭州市第三人民醫(yī)院皮膚科章一近副主任醫(yī)師建議，首要措施是盡可能規(guī)避過敏源，如花粉、柳絮。外出時佩戴口罩、圍紗巾，穿著嚴(yán)實(shí)，避免柳絮直接接觸皮膚。若柳絮不慎沾染，切勿揉搓，以清水洗凈即可。柳絮高發(fā)時段（通常為上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)），過敏癥狀明顯的患者應(yīng)盡量避免外出，可選擇早晚或雨后出行。

春季防過敏，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1. 遠(yuǎn)離過敏原：避免或減少接觸花粉、飛絮、霉菌、塵螨、紫外線等常見過敏原，減少戶外活動，特別是在花粉濃度較高的傍晚時段。

2. 做好防護(hù)：外出歸來后及時更換衣物、洗澡，定期使用吸鼻器或鼻噴清潔鼻腔，備好應(yīng)急藥物。如過敏癥狀持續(xù)不減，應(yīng)及時就醫(yī)。

3. 保持環(huán)境衛(wèi)生：保持居住環(huán)境整潔，避免使用可能引發(fā)過敏的物品，如地毯、毛絨玩具。勤洗衣物、棉被、窗簾等，并拍打除塵，定期濕擦家具以減少揚(yáng)塵。

4. 注意飲食均衡：飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多食蔬果，補(bǔ)充維生素C、E以緩解過敏炎癥。限制飲酒，少吃海鮮、牛羊肉及辛辣刺激食物，同時加強(qiáng)鍛煉，提升免疫力。

眾多有過敏經(jīng)歷的網(wǎng)友一致認(rèn)為，最有效的防護(hù)措施便是佩戴口罩。這一觀點(diǎn)得到北大醫(yī)院耳鼻喉科隋海晶醫(yī)生的認(rèn)可。她建議易過敏人群外出時“全副武裝”阻擋飛絮，中午時段盡量留在室內(nèi)，關(guān)閉紗窗?；丶液髴?yīng)及時清洗面部、鼻腔和口腔。

(責(zé)任編輯：張蕾)

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