現(xiàn)在,年輕人普遍缺乏談情說(shuō)愛(ài)的能力。他們從小到大學(xué)培養(yǎng)的都是各種“生存”的能力,而與戀愛(ài)、情商等相關(guān)的知識(shí)灌輸極少。孩子的社交、表達(dá),乃至與異性溝通、矛盾處理等能力,應(yīng)該從幼兒園就開(kāi)始培養(yǎng),到了初、高中進(jìn)一步強(qiáng)化。
由于情感教育被忽略,年輕人往往面臨“上學(xué)期間父母禁止戀愛(ài),畢業(yè)之后父母催促結(jié)婚”的尷尬局面。
此外,隨著智能手機(jī)、社交媒體等普及應(yīng)用,年輕人越來(lái)越習(xí)慣在社交媒體等線上互動(dòng)。面對(duì)面交流的減少,影響年輕人對(duì)社交情景的感知、觀察與理解能力,妨礙共情能力的發(fā)展,阻礙社交技能的提升。再加上新冠疫情的影響,加劇了有些人的面對(duì)面社交焦慮、恐懼。
解決年輕人婚戀難的問(wèn)題,鄭莉認(rèn)為,一方面,單身青年要從根本上著手,即從科學(xué)正規(guī)渠道,主動(dòng)接受成人情感教育、成人性教育,補(bǔ)上孩童時(shí)代所缺的情感課。個(gè)人還可以采取以下措施:
1.規(guī)劃好社交表格,強(qiáng)迫自己打破固化社交圈??梢詮亩ㄆ冢ㄈ缑恐馨才乓惶欤┡c熟悉的人進(jìn)行自己喜歡的社交活動(dòng)開(kāi)始,逼著自己走出去,再慢慢擴(kuò)展到陌生人。比如,喜歡宅的人可以先從讀書(shū)會(huì)、品咖啡、品酒會(huì)等比較安靜的活動(dòng)開(kāi)始。
2.訓(xùn)練表達(dá)能力。有幾個(gè)要點(diǎn):一是表達(dá)要有創(chuàng)新點(diǎn),多用一些贊美式表達(dá),如“你今天的氣質(zhì)很棒”等,避免過(guò)于日常平庸的對(duì)話;二是表達(dá)要真誠(chéng),用欣賞的眼光看待對(duì)方,發(fā)掘優(yōu)點(diǎn)、亮點(diǎn),再用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受;三是遇到矛盾時(shí),情緒穩(wěn)定地說(shuō)出自己的感受,化解矛盾。
3.如果確實(shí)和人交往有困難,建議及時(shí)求助專業(yè)的心理咨詢?nèi)耸俊?/p>
另一方面,國(guó)家和社會(huì)也需要提供必要的輔助支持。國(guó)家應(yīng)大力普及開(kāi)設(shè)戀愛(ài)課、性教育課等情感課程,幫助未成年人學(xué)會(huì)表達(dá)和共情。政府應(yīng)加強(qiáng)對(duì)婚介機(jī)構(gòu)、交友網(wǎng)站的規(guī)范和監(jiān)管,不能讓其流于低俗。專業(yè)的心理學(xué)家們有條件可通過(guò)開(kāi)設(shè)線上課程等渠道,給廣大青年提供高品質(zhì)的情感指導(dǎo)和社交及戀愛(ài)能力訓(xùn)練。
我國(guó)單身青年人口規(guī)模上升“單身社會(huì)”被西方學(xué)者用以描述“單身人口在大城市里越來(lái)越多并逐漸趕超核心家庭數(shù)量”的現(xiàn)象。
2023-10-25 16:50:49中國(guó)單身青年變化趨勢(shì)作為“00”后,我高舉“不婚不育保平安”的大旗。但每次說(shuō)到“不想生小孩”這個(gè)話題,長(zhǎng)輩都會(huì)勸誡:等你到我們這個(gè)年紀(jì),肯定會(huì)后悔。
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