原標(biāo)題：9歲男孩患上頸椎病

專家表示平時(shí)可多游泳、做平板支撐緩解癥狀

近日，第四軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院接診了一名年僅9歲的患頸椎綜合征男孩。據(jù)了解，這是國(guó)內(nèi)年齡最小的頸椎病患者。

小患者3歲玩手機(jī)iPad。佳佳（化名）是漢中市的一名一年級(jí)小學(xué)生，前年開(kāi)始出現(xiàn)膝蓋、小腿疼痛的癥狀。剛開(kāi)始家人以為是缺鈣沒(méi)引起重視，后來(lái)嚴(yán)重影響到走路，佳佳上臂也出現(xiàn)疼痛的癥狀，半夜經(jīng)常被疼醒。

爸爸媽媽帶佳佳去過(guò)多家醫(yī)院，都因孩子年齡小不宜手術(shù)拒絕治療。后來(lái)到唐都醫(yī)院神經(jīng)外科，唐都醫(yī)院神經(jīng)外科脊柱脊髓疾病治療組組長(zhǎng)李維新詳細(xì)詢問(wèn)了佳佳的一些生活習(xí)慣，懷疑是頸椎問(wèn)題引起，拍CT，查x線后，果真發(fā)現(xiàn)D4-D5出現(xiàn)鈣化，經(jīng)過(guò)牽引、游泳、做頸椎操等保守治療后目前已痊愈。

據(jù)了解，佳佳是個(gè)典型的低頭族，從3歲開(kāi)始，只要在家不是看電視就是玩手機(jī)，從幼兒園回到家就趴著看ipad，一看就是好幾個(gè)小時(shí)。

頸椎病年輕化需警惕?，F(xiàn)在，頸椎病住院病人的高發(fā)年齡只有39歲。且30歲以下的發(fā)病者呈現(xiàn)快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。在門診接診的患者當(dāng)中，也不乏十五六歲的青少年。李維新表示，頸椎病年輕化趨勢(shì)明顯，主要是與長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、睡覺(jué)習(xí)慣高枕或無(wú)枕睡眠、喜歡臥位看書(shū)或電視等有關(guān)。

兒童、青少年頸椎病重在預(yù)防，首先要保證必需的營(yíng)養(yǎng)要素，多食用含鈣、磷等與利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的食物；避免長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)，運(yùn)用正確的握筆姿勢(shì)，盡量減少使用手機(jī)、電腦的時(shí)間；注意使用高度合適的枕頭，避免躺著看書(shū)、看電視等；游泳、平板支撐等運(yùn)動(dòng)對(duì)于頸椎、腰椎有極大的好處，建議多做這方面的訓(xùn)練。

華商報(bào)記者王蓓