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“換季輸液就能預防腦?!笔钦娴膯??

眼下

全國多地晝夜溫差增大

不少人嗓子發(fā)緊、皮膚發(fā)澀

連血管都跟著“鬧脾氣”

季節(jié)轉換期

也是腦血管疾病的高發(fā)期

如何預防和應對?

輸液能否預防腦血管疾病?

隨著季節(jié)交替,一些老年人在沒有明顯身體癥狀的情況下,到醫(yī)院要求輸注一些活血化瘀、降低血液黏度的藥物,想預防腦血管疾病。

首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院急診科副主任、主任醫(yī)師杜萬良表示,靜脈輸液只有短期作用,不能起到長期的作用。

腦血管疾病的發(fā)生是高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、腦動脈粥樣硬化等多種危險因素長期作用的結果,短時間輸注藥物解決不了根本問題

此外,未經(jīng)??漆t(yī)生評估就盲目輸注藥物還會造成很多潛在風險。容易給人體增加負擔,如經(jīng)肝代謝的藥物會增加肝臟負擔,經(jīng)腎臟代謝的藥物會增加腎臟負擔。另外,藥物本身在特異性體質身上有可能發(fā)生過敏,嚴重的還將引起過敏性休克

秋季如何科學預防腦血管疾???

醫(yī)生介紹,三類人群在季節(jié)更替時要特別注意腦血管疾病的發(fā)生。

  • 遺傳因素和不良生活習慣的群體,比如有腦卒中、心梗家族史,生活中有吸煙、大量飲酒等習慣。

  • 有高血壓、高血糖、血脂異常等慢性病的群體。

  • 既往出現(xiàn)過心梗、腦梗的群體。

生活中,健康飲食、科學運動結合醫(yī)療指導,是降低腦卒中風險的有效辦法。

健康飲食戒煙戒酒

建議多攝入富含纖維、維生素的食物,減少高糖、高鹽、高脂肪及加工食品的攝入;及時戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活方式。

定期參與體育活動

建議每周進行150分鐘的中等強度有氧運動或75分鐘的高強度有氧運動,以促進血液循環(huán)、降低血栓形成風險,從而有效預防腦卒中。

保持規(guī)律作息

每晚保證7-9小時的充足睡眠,有助于身體恢復,并對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡、減少壓力激素分泌、維護心腦血管健康有益。

規(guī)范用藥

對于已經(jīng)確診的慢性病患者,應規(guī)范用藥,把血壓、血糖、血脂控制住。

如何快速識別腦卒中?

牢記“120”口訣

對于腦卒中患者來說,時間就是生命。如果能及時進行溶栓治療,使血管再通、血流恢復,可以最大程度降低致殘率和死亡率。

因此,快速識別腦卒中的癥狀至關重要。大家可通過“120”口訣判斷:

  • “1”代表“看到1張不對稱的臉”:檢查患者面部是否出現(xiàn)不對稱,如口角歪斜。

  • “2”代表“查兩只手臂是否單側無力”:讓患者雙手平舉,觀察是否有一側手臂無力或無法抬起。

  • “0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”:注意患者言語表達是否含糊不清或突然失語。

突發(fā)腦卒中怎么辦?

第一時間撥打120急救電話,在救護車到來前,應讓患者平躺或側臥,頭部歪向一邊,避免嘔吐物堵塞呼吸道。

此外,等待救援時不要隨意服用藥物,以免引起更嚴重的后果。

如今,腦卒中已不是

人們印象中的“老年病”

夏秋交替之際

所有高危人群應予以重視

切勿聽信輸液能預防腦卒中

健康飲食適量運動規(guī)律作息

才是真正有效的辦法

(責任編輯:1383)

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