炎炎夏日 當心過敏問題“不請自來”！(3)
復旦中山廈門醫(yī)院皮膚科執(zhí)行副主任隗祎：首先，可用加濕器或置水于空調房以防干燥。其次，需要定期清潔空調。再者，避免空調直吹身體，特別是面部和頸部等敏感部位，此外，要注意室內通風換氣。
有人在吃了很多甜食后出現(xiàn)不適這也是過敏嗎？
醫(yī)生介紹，對于有痤瘡、濕疹等皮膚問題的人來說，過量食用瓜果等甜食后，高糖分會刺激胰島素分泌，促進皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔，從而加重或誘發(fā)皮膚問題。雖然這種情況不直接等同于過敏，但同樣需要引起注意。
醫(yī)生提示，要想避免過敏，就要加強皮膚保護，做好保濕和防曬。同時要注意飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，保持充足的睡眠，加強自身的抵抗力。
(責任編輯：路子康 CN078)
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